在当前数字时代，保护个人 隐私 显得尤为重要。Telegram作为一种流行的即时通讯应用, 提供了多种隐私设置，帮助用户确保与陌生人互动时的 安全 性。
打开 Telegram，进入“设置”，然后选择“隐私与安全”。在这里，您可以调整谁可以看到您的电话号码、在线状态，以及您的个人资料照片和状态。为保障隐私，选择“我的联系人”或“无人”。
在“隐私与安全”选项中，可以找到“谁可以给我发消息”设置。将其修改为“我的联系人”，这样只有您联系人列表中的人可以给您发送消息，阻止陌生人骚扰。
Telegram 还提供了“秘密聊天”功能，可以进行端到端加密的对话。这样即使信息被截获，内容也不可读。要开始秘密聊天，点击与某人的对话框，选择“开始秘密聊天”。想要立即体验这一功能，可以 下载 Telegram 应用。
您还可以限制谁可以添加您为联系人。在“隐私与安全”设置中找到“谁可以添加我为联系人”选项，选择合适的权限设置，可以有效防止不必要的骚扰。
定期检查和更新您的隐私设置，以确保始终符合您的需求和安全标准。通过这种方式，您可以及时响应任何新的隐私威胁。
通过以上方法，您可以在使用 Telegram 时更有效地保护自己的隐私和安全。想要获取更多关于 Telegram 的功能，可以 访问其官网 了解详情。
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