当一个人的 telegram 账号被别人盗用时，可能会导致个人信息泄露、朋友联系人受到影响，以及可能被用于恶意行为。因此，及时采取有效的措施变得尤为重要。
相关问题：
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检查登录活动
打开 telegram，进入“设置”选项。在这里寻找“安全和隐私”设置，查看“活跃会话”。所有当前登录的设备和位置都会显示。如果发现未知设备，说明你的账号可能被盗用。
注意异常行为
如果你发现好友收到来自你账号的可疑消息，例如传播链接或者发送陌生内容，这也可能是账号被盗用的迹象。在这种情况下，应立即告知朋友小心不明消息，并进行下一步的检查。
查看安全通知
如果账号被盗，通常 telegram 系统会发出安全通知。确保你的通知设置已打开，及时查看是否有报警信息。
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通过手机验证重新设置密码
打开 telegram，在登录界面选择“忘记密码”。系统将发送一条验证码到你注册的手机号码。输入该验证码后，会收到重设密码的链接。请确保手机处于网络连接状态，以便接收验证码。
选择强密码创建新密码
在输入新密码时，推荐使用大写字母、数字及特殊字符的组合，确保密码强度。强密码不仅能够提高安全性，也能防止被暴力破解。
限定密码选择使用
重设密码后，可以选择将新密码仅用于 telegram 账号，不要在其他应用中复用此密码，以降低被再次盗用的风险。
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开启两步验证
在 telegram 的“安全和隐私”设置中找到“两步验证”。启用此功能后，每次登录时，不仅需要输入密码，还会要求输入一段验证码，虽然麻烦但能大大增强账户安全。
定期更改密码
设定一个周期，例如每三个月更改一次密码。通过定期更改密码，可以有效防止账号被黑客长期访问，尤其是密码泄露后，记得要很快更换密码。
保持软件更新
确保 telegram 应用和操作系统处于最新版本，一些系统和应用更新常常包含新的安全补丁。可以直接访问 应用下载 所需更新。
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被盗的 telegram 账号可以带来一系列的安全隐患，因此必须及时采取措施。在确认账号被盗后，尽快重设密码，并开启两步验证。还需保持软件更新，定期更换密码，加强个人信息安全。
保护你的 telegram 账号，就从现在开始。安全无小事，切莫大意，保持警觉，利用各种工具和设置来增强账号防护。在使用过程中，关注 telegram 相关消息，如有必要，可参考相关文档或者寻求专业帮助。
